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Comment récupérer des contacts supprimés sur iPhone sans sauvegarde [Mise à jour]

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Perdre des contacts essentiels sur votre iPhone peut être une situation vexante et anxiogène. Qu’il s’agisse d’une suppression par inadvertance, d’une mise à jour logicielle ou de problèmes d’appareil, l’idée de perdre des données de contact précieuses peut être assez accablante. Bien que la création de sauvegardes régulières de votre iPhone soit le meilleur moyen de protéger vos données, que pouvez-vous faire si vous n'avez pas sauvegardé vos contacts et qu'ils sont supprimés ? Cet article vous guidera tout au long du processus de récupération des contacts supprimés sur votre iPhone sans sauvegarde.

 

Partie 1. Comment récupérer des contacts supprimés sur iPhone sans sauvegarde

Lorsque vous supprimez accidentellement des contacts sur votre iPhone sans avoir de sauvegarde, il existe toujours des méthodes que vous pouvez essayer pour récupérer ces contacts. Dans cette section, nous allons vous montrer quelques méthodes efficaces.

Méthode 1. Comment restaurer des contacts sur iPhone sans sauvegarde via un dossier récemment supprimé

iOS dispose d’une fonctionnalité appelée dossier « Récemment supprimé » qui agit comme un filet de sécurité pour les contacts supprimés et d’autres données. Ces éléments ne sont pas définitivement supprimés et peuvent être récupérés dans un certain délai. Si vos contacts se trouvent dans le dossier « Supprimés récemment », c’est le moyen le plus simple et le plus efficace de les récupérer sans sauvegarde. Voici comment restaurer des contacts sur votre iPhone sans iCloud :

Étape 1. Ouvrez l’application « Contacts » sur votre iPhone.

Étape 2. Appuyez sur « Groupes » dans le coin supérieur gauche et assurez-vous que « Tous les contacts » est sélectionné.

Étape 3. Recherchez le dossier « Récemment supprimé » et appuyez dessus. Vous trouverez ici une liste des contacts qui ont été supprimés au cours des 30 derniers jours. Appuyez sur le contact que vous souhaitez récupérer.

Étape 4. Cliquez sur « Récupérer » pour récupérer le contact supprimé dans votre liste de contacts principale.

Lire la suite :

4 façons rapides de récupérer des messages texte supprimés de l’iPhone sans sauvegarde

Comment restaurer facilement les contacts de la sauvegarde iTunes sur iPhone ? (Top 3 des façons)

Méthode 2. Comment récupérer des contacts supprimés sur iPhone sans sauvegarde par Coolmuster iPhone Data Recovery

Lorsque l’on discute de « comment récupérer des contacts supprimés sur un iPhone sans sauvegarde », Coolmuster iPhone Data Recovery s’agit d’une solution logicielle tierce réputée. Coolmuster iPhone Data Recovery est spécialement conçu pour récupérer les données de l’iPhone, que vous disposiez ou non d’une sauvegarde. Si vous n'avez pas de sauvegarde, vous pouvez opter pour l'option « Récupérer à partir d'un appareil iOS ». Il prend également en charge « Restauration de l’iPhone à partir d’une sauvegarde iTunes » et « Restauration à partir d’une sauvegarde iCloud ». Ce logiciel est capable de récupérer des données supprimées, y compris des contacts, des messages, des pièces jointes, etc. Son interface conviviale garantit une utilisation simple avec un taux de réussite élevé.

Principales caractéristiques de Coolmuster iPhone Data Recovery :

  • Prend en charge la récupération des contacts, des messages, des pièces jointes et plus encore supprimés en quelques clics.
  • Sauvegardez les notes, les calendriers, les mémos vocaux, l’historique Safari, les photos, la musique, etc., de l’iPhone vers l’ordinateur.
  • Offrez trois modes de récupération : récupérer à partir d’un appareil iOS, récupérer à partir d’un fichier de sauvegarde iTunes et récupérer à partir d’un fichier de sauvegarde iCloud.
  • Prévisualisez et sélectionnez les fichiers à récupérer ou à sauvegarder.
  • Compatible avec la plupart des générations d’iPhone, d’iPad et d’iPod, y compris iOS 15.

Pour récupérer les contacts supprimés de l’iPhone sans sauvegarde, procédez comme suit :

01Téléchargez, installez et exécutez Coolmuster iPhone Data Recovery. Choisissez « Récupération iOS » et connectez votre iPhone à l’ordinateur à l’aide d’un câble USB.

launch the software

02Une fois connecté, sélectionnez les contacts dans l’interface et cliquez sur « Démarrer l’analyse » pour continuer.

start scan contacts

03Une fois que le programme a fini d’analyser les données que vous avez choisies, vous pouvez prévisualiser les fichiers détaillés sur l’interface. Ensuite, cliquez sur l’icône « Récupérer sur l’ordinateur » pour restaurer les contacts supprimés de votre iPhone sur votre ordinateur.

how to retrieve deleted contacts on iphone without backup

Si vous ne savez pas comment récupérer les contacts supprimés de votre iPhone sans sauvegarde, utilisez Coolmuster iPhone Data Recovery. Vous pouvez regarder la vidéo suivante pour un guide plus visuel et intuitif.

Peut aimer :

Comment extraire des contacts de la sauvegarde de l’iPhone | 4 Approches flexibles

iPhone Contacts perdus après la mise à jour ? Voici comment les récupérer

Méthode 3. Comment récupérer des contacts iPhone supprimés sans sauvegarde par Coolmuster iPhone SMS + Contacts

En plus de Coolmuster iPhone Data Recovery, Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery peut également restaurer les contacts iPhone supprimés sans sauvegarde. Coolmuster iPhone SMS + Contacts est une solution logicielle robuste conçue pour récupérer les messages SMS et les contacts perdus ou supprimés de votre iPhone. Avec Coolmuster iPhone SMS + Contacts, vous pouvez récupérer des données essentielles même si vous n'avez pas de sauvegarde. Son interface conviviale simplifie le processus de récupération, ce qui le rend adapté aux utilisateurs de tous niveaux techniques.

Ce logiciel fournit une solution complète pour faire face à la perte accidentelle de données, aux pannes du système ou à d’autres circonstances imprévues. Il vous permet de retrouver l’accès à vos précieux SMS et contacts rapidement et efficacement. Coolmuster iPhone SMS + Contacts est un ajout précieux à votre boîte à outils de récupération de données.

Principales caractéristiques de Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery :

  • Récupérez les contacts et les messages supprimés des iDevices directement sans sauvegarde.
  • Conservez les informations détaillées des contacts et des messages après la récupération.
  • Récupérez des contacts, des messages texte et des pièces jointes SMS à partir de sauvegardes dans iTunes et iCloud.
  • Compatible avec la plupart des appareils iOS, y compris l’iPhone 15.

Comment puis-je récupérer mes contacts sans sauvegarde ? Voici les étapes spécifiques :

01Après avoir téléchargé et installé le logiciel, lancez-le sur votre ordinateur. Reliez votre iPhone à l'ordinateur via USB et vous verrez l'interface du programme. Choisissez « Contacts » et cliquez sur « Démarrer l’analyse » pour commencer.

connect phone to computer

02Après l’analyse, prévisualisez les fichiers supprimés et existants, y compris les coordonnées. Sélectionnez les éléments souhaités et cliquez sur « Récupérer sur l’ordinateur » pour les récupérer immédiatement.

how to restore contacts on iphone without backup

Voici un tutoriel vidéo plus intuitif.

Voir aussi :

Guide ultime : Comment récupérer des données à partir d’un iPhone sans sauvegarde

3 façons pratiques de récupérer des contacts à partir d’une carte SIM

Méthode 4. Comment récupérer des contacts à partir d’un iPhone sans iTunes en contactant l’assistance Apple

Si vous avez épuisé toutes les options ci-dessus et que vos contacts ne sont toujours pas récupérés, il peut être judicieux de contacter l'assistance Apple. Ils peuvent être en mesure de fournir des conseils supplémentaires ou de l’aide pour récupérer vos contacts perdus. Il est important de noter qu'ils ne sont pas toujours en mesure de vous aider, surtout si les données ont été écrasées de manière permanente.

Partie 2. Comment récupérer des contacts supprimés sur iPhone avec sauvegarde (bonus)

Bien que cet article se soit concentré sur la récupération des contacts iPhone supprimés sans sauvegarde, il est essentiel d'explorer la méthode supplémentaire de récupération, qui implique une sauvegarde. Si vous faites partie des personnes diligentes qui sauvegardent régulièrement les données de leur iPhone, vous avez de la chance. Voici comment récupérer des contacts supprimés à l'aide de votre sauvegarde :

Méthode 1. Comment restaurer des contacts sur iPhone à partir d’une sauvegarde iCloud

iCloud est un service pratique qui aide les utilisateurs d’iOS à stocker des contacts, des notes, des calendriers, des photos et d’autres fichiers de l’iPhone sans installer d’autres applications. Si vous avez déjà activé la synchronisation automatique des contacts avec iCloud, il y a de fortes chances que vous puissiez récupérer les contacts perdus sur votre iPhone à partir de la sauvegarde iCloud.

Pour ce faire, vous pouvez procéder comme suit :

Étape 1. Allez dans « Paramètres » sur votre iPhone. Faites défiler vers le bas et sélectionnez « Général » > « Réinitialiser » > « Effacer tout le contenu et les paramètres ».

erase all content and settings

Étape 2. Après avoir effacé votre iPhone, vous serez accueilli par l'écran de configuration initiale. Continuez à suivre les instructions affichées à l’écran jusqu’à ce que vous atteigniez l’écran « Applications et données ».

Étape 3. Sélectionnez « Restaurer à partir d’une sauvegarde iCloud ». Connectez-vous à votre compte iCloud en saisissant votre identifiant Apple et votre mot de passe. Vous verrez une liste des sauvegardes iCloud disponibles. Sélectionnez la sauvegarde des contacts et attendez la fin de la restauration.

how to restore contacts on iphone from icloud backup

Voir aussi :

Comment sauvegarder un iPhone sur iCloud et restaurer rapidement un iPhone à partir d’une sauvegarde iCloud

Restauration rapide de l’iPhone à partir d’iCloud sans perte de données [Moyens simples]

Méthode 2. Comment récupérer des contacts iPhone supprimés à partir d’une sauvegarde iTunes

Si vous avez sauvegardé les données de l’iPhone sur un ordinateur via iTunes avant de perdre des contacts, vous pouvez facilement retrouver les contacts à partir de la sauvegarde iTunes. Voici les étapes spécifiques :

Étape 1. Connectez votre iPhone à l’ordinateur et lancez iTunes.

Étape 2. Sélectionnez votre iPhone lorsqu’il apparaît sur iTunes. Appuyez sur « Restaurer la sauvegarde » et choisissez la sauvegarde la plus pertinente avec vos contacts.

how to retrieve contacts from iphone with itunes backup

Étape 3. Cliquez sur « Restaurer » et attendez que le processus se termine.

Conclusion

En conclusion, la possibilité de récupérer des contacts supprimés sur un iPhone sans sauvegarde est une compétence essentielle pour tout utilisateur d’iPhone. Les suppressions accidentelles peuvent arriver à n’importe qui, et la perte d’informations de contact importantes peut être stressante. Heureusement, diverses méthodes et outils tiers, comme Coolmuster iPhone Data Recovery et Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery, offrent des solutions efficaces pour résoudre ce problème.

En suivant les étapes décrites dans cet article, vous pouvez augmenter vos chances de récupérer avec succès vos contacts supprimés et de protéger vos informations précieuses. N’oubliez pas qu’il est essentiel d’agir en temps opportun et que des sauvegardes régulières des données sont une mesure proactive pour éviter la perte de données en premier lieu. Avec les bons outils et les bonnes connaissances, vous pouvez avoir l'esprit tranquille en sachant que les contacts supprimés de votre iPhone peuvent être récupérés en cas de besoin.

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