使用者對iPhone的性能和穩定性表示滿意，使其成為近年來流行的智慧手機選項。不過，與任何其他技術設備一樣，iPhone並非沒有問題。困擾許多使用者並引起大量討論和關注的一個常見問題是iPhone隨機刪除聯繫人。“為什麼我的手機會刪除聯繫人？”我們該如何解決這個問題？如果您從頭到尾閱讀本文，您將發現解決方案。
為什麼我的手機刪除了我的聯繫人？隨機刪除連絡人的原因有很多。通過了解導致它的原因，我們可以更有效地解決它。以下是一些可能的原因：
軟體問題： 操作系統或程序的問題可能是原因。例如，某些應用程式可能會發生衝突並導致資料丟失或損壞。
同步問題： 如果您使用雲服務同步聯繫人，則在同步過程中可能存在錯誤，導致無意中刪除連絡人。
帳戶問題： 如果您使用雲服務（如Google，Apple等）管理聯繫人，則問題可能出在您的帳戶設置上。例如，錯誤的同步設置、登錄問題等。
用戶錯誤： 使用智慧手機時，使用者可能會意外刪除聯繫人。經常遇到不正確的刪除。
惡意軟體或病毒： 儘管它們不是很頻繁，但您的手機可能會感染惡意軟體，這些軟體能夠更改或刪除聯繫人和其他數據。
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為什麼我的iPhone會刪除我的聯繫人？現在您已經知道了原因，是時候採取措施來解決此問題了。本節介紹幾種有關如何解決“iPhone不斷刪除聯繫人”問題的方法，您可以嘗試。
如果您啟用了 iCloud 同步，您的完整聯繫人清單將上傳到 iCloud 並保存在 iCloud 中。另一方面，如果您無意中關閉了此選項，您的聯繫人將從iPhone中刪除。因此，為了恢復已刪除的聯繫人，您必須啟動它。步驟如下：
步驟 1。啟動iPhone的“設置”應用。
第2步。點擊您的姓名後選擇「iCloud」。
第 3 步。切換開關以打開「聯繫人」功能。
iPhone是否隨機刪除連絡人？更改聯繫人的群組設置是説明恢復丟失的聯繫人的另一種簡單方法。請執行以下步驟：
步驟 1。從iPhone的主螢幕啟動「電話」應用程式。然後，點擊「聯繫人」選項卡。
第2步。接下來，點擊「組」選項（位於左上角）。
第 3 步。點擊取消選擇「所有聯繫人」選項，然後點擊「完成」 完成。
執行此操作后，將顯示保存在iPhone上的所有聯繫人。選擇缺少的文字並將其添加到通訊錄中。
此外，如果您的電子郵件帳戶有任何問題，您的聯繫人可能會被刪除。如果您更改電子郵件帳戶的密碼，您的iPhone連絡人也可能被刪除。如果您抹掉電子郵件帳戶，則始終可以在iPhone上恢復它。方法如下：
步驟 1。打開iPhone的“設置”應用程式，然後選擇“密碼和帳戶”。
第2步。之後，選擇「添加帳戶」並訪問您的帳戶。
第 3 步。接下來，點擊您的電子郵件位址以啟動「聯繫人」功能。
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有時，iPhone和iCloud帳戶之間的同步問題可能會導致無意中刪除聯繫人。您可以通過退出 iCloud 帳戶並重新登錄來説明重置同步狀態並修復連絡人同步問題。通過註銷並重新登錄您的iCloud帳戶，您可以刷新與iCloud的同步連接，從而幫助解決已刪除聯繫人的問題。以下是執行此操作的步驟：
步驟 1。打開iPhone的“設置”應用。
第2步。點擊您的姓名，然後選擇“iCloud”。
第 3 步。通過滾動到頁面底部選擇「註銷」。
第 4 步。再次登錄您的iCloud帳戶。
確保iPhone上的 iOS 版本是最新的。某些已知問題可以通過系統更新來解決。使用以下說明升級 iOS 軟體：
步驟 1。啟動iPhone的“設置”應用程式。
第2步。按「常規」功能表。
第 3 步。選擇「軟體更新」。
第 4 步。如果有新版本可用，請按兩下下載並安裝。
重新啟動iPhone是解決各種問題的流行且實用的解決方案。重新啟動設備有時可以解決意外刪除聯繫人的問題，以及刪除臨時數據和重置系統狀態。步驟如下：
步驟 1。按住 iPhone 的電源按鈕，直到出現「滑動關機」功能表。
第2步。之後滑動以關閉手機。
第 3 步。要重新啟動iPhone，請再次按下電源按鈕。
如果上述解決方案都無法解決問題，建議與 Apple 客戶服務聯繫以獲得更多説明。在大多數情況下，Apple 的支持團隊會提供專家技術支援，並可以提供針對您的特定問題的定製解決方案。在處理更複雜的問題時，與經驗豐富的技術人員取得聯繫可能是最好的行動計劃。
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您現在已經知道「聯繫人不斷從iPhone中刪除」問題的解決方案。如果您想恢復從iPhone刪除的隨機聯繫人，您可以嘗試下面列出的三種方法。
如果您的 iPhone 隨機刪除了連絡人，則可能會丟失重要的連絡人資訊，尤其是在您沒有備份的情況下。幸運的是，您可以使用一些專門的數據恢復軟體來恢復這些已刪除的聯繫人，而無需備份。其中包括Coolmuster iPhone Data Recovery.
它可以讓您直接從iPhone中檢索無意中刪除的聯繫人。只需幾個簡單的步驟，您就可以使用此工具的使用者友好介面輕鬆檢索聯繫人。
Coolmuster iPhone Data Recovery亮點：
要使用iPhone Data Recovery從iPhone檢索聯繫人，請執行以下操作：
01下載軟體后在計算機上安裝軟體，然後啟動它。選擇「iOS 恢復」模組後，使用USB線將 iOS 設備連接到計算機。要繼續驗證過程，請在出現提示時點擊設備的“信任”選項。
02連接成功后，會出現如下圖所示的介面。請點擊「開始掃描」在介面上選擇「聯繫人」後繼續。
03從左側面板中選擇「聯繫人」，然後選擇右側的特定物件。按兩下「恢復到電腦」圖示後，選擇要返回的聯繫人。（如果啟用“僅顯示已刪除的專案”複選框，程式將僅顯示已刪除的檔。
另請參閱：
如何從有或沒有計算機的iPhone恢復已刪除的歌曲？（4 種實用方法）
如何在沒有計算機的情況下在iPhone上恢復已刪除的通話記錄？[熱門方式]
您也可以使用iTunes備份恢復聯繫人。可以按如下方式完成：
步驟 1。將iPhone連接到PC並打開 最新版本的iTunes。
第2步。iTunes識別出您的iPhone後，從功能表中選擇“摘要”。
第 3 步。按“恢復備份”按鈕，並給它一些時間完成。
檢索已刪除聯繫人的另一種技術是利用iCloud備份。步驟如下：
步驟 1。導航到「設置」>」常規「>」重置「>」刪除所有內容和設置」。出現提示時，輸入密碼以確認操作。
第2步。擦拭設備后，按照設置說明進入“應用程式和數據”螢幕。
第 3 步。選擇“從iCloud備份還原”。然後，使用您的 Apple ID 存取您的 iCloud 帳戶。
第 4 步。確定哪個備份包含要恢復的聯繫人。
第 5 步。在等待恢復完成時繼續使用Wi-Fi。
雖然iTunes和iCloud都是Apple的官方解決方案，但它們有一個共同點：它們無法恢復某些文件類型。或者，它們可能會覆蓋當前數據，因為它們只允許恢復完整備份。因此，為避免丟失，您必須在使用這些技術之前備份數據。
或者，您可以使用前面所述的 Coolmuster iPhone Data Recovery 軟體。與iCloud和iTunes相比，該軟體允許從iCloud和iTunes備份中選擇性地恢復數據，而不會損壞您當前的數據。
當您的iPhone隨機刪除聯繫人時，這可能會令人恐懼，但值得慶幸的是，您可以使用上面列出的解決方案來解決此問題。如果您經常遇到此問題，我們強烈建議您使用前面所述的 Coolmuster iPhone Data Recovery 工具。無論您是否有備份，它都可以説明您快速輕鬆地檢索已刪除的聯繫人，而不會影響您目前的資料。
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