我們必須接受這樣一個事實：沒有 100% 有效的方法來避免 iPhone 上的資料遺失。您可能會因錯誤刪除而遺失 iPhone 儲存中的資料。或者，您可以將 iPhone 重置為出廠設定以修復一些故障，重置後所有資料都會消失。由於iPhone沒有外置卡，您可能會問：有沒有辦法從iPhone內建記憶卡中恢復資料？答案是肯定的。本文將向您展示一些可行的 iPhone 記憶體恢復方法。
是的。可以從 iPhone 的內部記憶卡恢復遺失的資料。根據您是否有備份，您刪除的資料類型和 iPhone 記憶體恢復的方法會有所不同。
* 尋找「最近刪除」資料夾。有機會快速取消刪除 iPhone 上的資料。例如，您可以恢復「照片」應用程式上「最近刪除」資料夾中的照片（按照指南從 iPhone 恢復已刪除的照片）。除了照片之外，您還可以在 iPhone 上取消刪除語音郵件、筆記等。
* 從您先前的 iTunes/iCloud 備份中取回資料。
* 如果檔案被永久刪除，並且沒有可用的備份，您可以使用第三方iPhone資料恢復程式從iPhone記憶體中恢復資料。
請注意，如果您打算使用資料復原工具來檢索文件，您應該採取以下措施來提高復原率：
Coolmuster iPhone Data Recovery是一款可靠的 iPhone 記憶體恢復程序，可協助您找回遺失的資料。您可以使用它直接從 iPhone 記憶體中恢復數據，並輕鬆從 iTunes 備份和 iCloud 備份中提取檔案。
與蘋果官方的方法相比，這個工具可以讓你選擇性地恢復你想要的數據，而不是整個備份，而不會覆蓋iPhone數據。此外，您可以在恢復之前預覽資料。
Coolmuster iPhone Data Recovery可以為您做些什麼？
如何恢復 iPhone 的內部記憶體？檢查下面的指南：
您可以直接從iOS裝置還原已刪除的聯絡人和訊息，無需備份。以下是如何做到這一點：
01在您的電腦上下載並執行該工具。使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。當您看到“信任這台電腦？”時，請點擊“信任”在你的 iPhone 上彈出。
02連線成功後，您可以選擇要復原的資料類型，然後按一下「開始掃描」。
03掃描完成後，按一下所需的文件類型並詳細預覽資料。選擇要復原的項目，然後按一下「還原至電腦」將檔案儲存到您的電腦上。
如果您曾經使用 iTunes將 iPhone 備份到電腦，此工具可讓您提取 iTunes 備份，而無需刪除 iPhone 上的當前資料。無論什麼原因導致iPhone記憶體卡上的資料遺失，例如進水、iPhone螢幕破裂、 iOS升級失敗、恢復出廠設定等，您都可以使用這種方式來恢復資料。
01在電腦上安裝此工具後，開啟它並選擇「從iTunes備份檔案還原」模式。該軟體可以自動偵測您在此電腦上先前的 iTunes 備份。您將看到 iTunes 備份記錄，其中包含時間、大小等詳細資訊。
02在下一個畫面上，選擇所需的資料類型，然後再次按一下「開始掃描」。
03掃描後，您可以輕鬆瀏覽iTunes備份中的內容。選擇要恢復的內容，然後按一下「恢復到電腦」。您可以自訂 PC 上復原的檔案的儲存位置。
如果您已將iPhone 備份到 iCloud ，則可以使用此程式從 iCloud 恢復數據，而無需重置。步驟如下：
01開啟工具並選擇「從iCloud恢復」模式。使用您的 Apple ID 登入。如果啟用了兩步驟驗證，請輸入您的iOS裝置上收到的驗證碼，然後按一下「驗證」繼續。
02登入後，選擇要復原的檔案類型，然後按一下「下一步」圖示開始快速掃描。現在您可以預覽 iCloud 備份檔案的詳細資訊。
03在右側面板中預覽照片，選擇要恢復到電腦的照片，然後按一下「恢復到電腦」按鈕。
影片教學：
如果您不想付費，Apple 提供了兩種官方免費的 iPhone 記憶體恢復方法。但是，這些方法將覆蓋您的現有數據，並且您將無法在恢復之前預覽數據。
此方法的缺點是它會覆蓋 iPhone 上先前的資料。以下是如何做到這一點：
步驟 1. 將 iPhone 連接到安裝了iTunes 的電腦。
步驟 2. 開啟 iTunes 並選擇您的裝置。
步驟3.點選「恢復備份」並選擇適當的備份檔案。
步驟4.點選「恢復」並等待恢復過程完成。
如果您選擇此方法，請確保您有可供復原的備份。若要檢查備份，請前往「設定」> [您的姓名] >「iCloud」>「管理儲存」>「備份」。
此方法的缺點是它需要您刪除 iPhone 上的所有內容才能執行恢復。
如何透過 iCloud 恢復 iPhone 的記憶體？
步驟 1. 前往“設定”>“常規”>“重置”> 點擊“刪除所有內容和設定”，刪除所有 iPhone 資料。
步驟 2. 現在您可以再次設定您的 iPhone。當您到達「應用程式和資料」畫面時，點擊「從 iCloud 備份還原」。
步驟 3. 使用您的 Apple ID 登入後，您可以選擇要還原的備份。
步驟 4. 恢復後，請依照螢幕上的指示設定您的 iPhone。
本文介紹了恢復 iPhone 記憶體資料的三種方法。如果您想選擇性地恢復資料而不覆蓋先前的數據， Coolmuster iPhone Data Recovery正是您需要的工具。此外，您可以使用此工具將許多其他資料類型從 iPhone、iCloud 或 iTunes 匯出到 PC。
如果您對軟體或 iPhone 記憶體恢復有任何疑問，請在下面發表評論。
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